God mild “begynder” grøn-smoothie 🙂
1 stykke agurk
1 håndfuld spinat
1/2 avocado
1 banan
1 skive ananas
Lidt mynte
4 dl vand
1 banan
1 æble
1/2 avocado
1 håndfuld ananas
1 håndfuld spinat
1/2 håndfuld lime
10 mandler
4 dl vand
Isterninger
Så skulle den første smoothie prøves i blenderen, det skulle være en simpel velsmagende en, så familien fik en god første oplevelse. Så må broccoli og kål vente lidt endnu 🙂
1 håndfuld spinat
2 håndfulde skovbær
1 banan
3 dl mælk
Fantastisk konsistens, virkelig cremet, luftig og fløjsblød 🙂 Og blenderen larmer som forventet 🙂
1 håndfuld broccoli
1/2 avocado
1 håndfuld skovbær
1 håndfuld mango
3 dl mandelmælk
1 tsk lakridspulver
Isterninger
Godt mættende smoothie. Vi blendede mandelmælken af 3 dl vand, 100 g mandler og lidt figner, i vores gamle blender. Det blev lidt “grumset”, så jeg glæder mig til at prøve det i den nye. Det er godt nok en nem måde at få Julius til at spise broccoli.