Fantastisk farve, smager rigtig sund, men kunne måske godt sødes lidt.
1 banan
2 kiwi
1 håndfuld spinat
1 håndfuld lime
1 spsk hørfrø
4 dl vand
Tag: Banan
Mango-avocado smoothie med persille
Sund og nem smoothie med god smag af persille 🙂
1 banan
1 avocado
1 håndfuld persille
1 håndfuld mango
4 dl vand
Ananas-æble smoothie med mandler
Rigtig god og sund grøn smoothie 🙂
1 banan
1æble
1 håndfuld spinat
10 mandler
1/2 avocado
1 håndfuld bladselleri
4 dl vand
Ananas-avocado smoothie med mynte
God mild “begynder” grøn-smoothie 🙂
1 stykke agurk
1 håndfuld spinat
1/2 avocado
1 banan
1 skive ananas
Lidt mynte
4 dl vand
Avocado-persille smoothie med silketofu
1 avocado
100 g silketofu
1 gulerod
1 håndfuld bladselleri
1 håndfuld persille
Lidt mynte
2 håndfulde ananas
4 dl vand
Ananas-avocado smoothie med lime
1 banan
1 æble
1/2 avocado
1 håndfuld ananas
1 håndfuld spinat
1/2 håndfuld lime
10 mandler
4 dl vand
Isterninger
Banan-spinat smoothie med lakrids
1 banan
2 håndfulde spinat
Lidt lakridspulver
15 mandler
4 dl vand
Isterninger
Uskyldig jordbær-banan smoothie
- 2 bananer
- 3 håndfulde vindruer
- 1 appelsin
- 2 æbler
- 1 lille stykke lime
- 2 håndfulde jordbær
- 5 dl vand
Jeg har lavet denne smoothie med udgangspunkt i Innocents jordbær-banan smoothie. Den giver 1,5 L dejlig frugtsmoothie, nu skal den nydes sammen med rabarbertærte fra Langenæs bageriet. Den går lige hjem hos Julius og får 5 stjerner 🙂
Weekendsmoothie med banan og skumfiduser
3 bananer
2 håndfulde skumfiduser
4 dl mælk
En gang imellem skal man da have lidt til at have lidt sjovt 🙂 Den er meget sød, men et enkelt glas kan man godt drikke.
Grøn persille frisker
2 håndfulde persille
1 banan
4 dl vand
1 håndfuld isterninger
