God grøn smoothie. Jeg tror dog, jeg vil eksperimentere lidt med den. Jeg tror godt den kan blive lidt bedre 🙂 Det er som om der lige mangler lidt syrligt/kraft, citron eller ingefær måske.
1 håndfuld helbladet spinat
1 gulerod
1 tomat
3/4 agurk
1 tsk salt
Lidt olivenolie
1/2 l vand
Fantastisk farve, smager rigtig sund, men kunne måske godt sødes lidt.
1 banan
2 kiwi
1 håndfuld spinat
1 håndfuld lime
1 spsk hørfrø
4 dl vand
1 avocado
2 håndfulde ananas
1 håndfuld spinat
2 håndfulde mango
1 håndfuld bladselleri
2 cm ingefær
5 dl vand
Sund og nem smoothie med god smag af persille 🙂
1 banan
1 avocado
1 håndfuld persille
1 håndfuld mango
4 dl vand
1/2 agurk
1 pære
1/2 avocado
1/4 citron
1 håndfuld bladselleri
4 dl vand
Undlad evt. bladselleri, da den godt kan overdøve de andre ingredienser lidt.
Rigtig god og sund grøn smoothie 🙂
1 banan
1æble
1 håndfuld spinat
10 mandler
1/2 avocado
1 håndfuld bladselleri
4 dl vand
God mild “begynder” grøn-smoothie 🙂
1 stykke agurk
1 håndfuld spinat
1/2 avocado
1 banan
1 skive ananas
Lidt mynte
4 dl vand
2 tomater
1 avocado
1 agurk
1/2 citron
1 stykke agurk
1 håndfuld bønner
1 håndfuld ærter
Salt og peber
4 dl vand
Pas lidt på med peber og citron, da det godt kan blive lidt dominerende 🙂
1 avocado
100 g silketofu
1 gulerod
1 håndfuld bladselleri
1 håndfuld persille
Lidt mynte
2 håndfulde ananas
4 dl vand
1 banan
1 æble
1/2 avocado
1 håndfuld ananas
1 håndfuld spinat
1/2 håndfuld lime
10 mandler
4 dl vand
Isterninger
