Rødbede/jordbær smoothie 1 appelsin 3 gulerødder 1 rødbede 2 håndfulde jordbær 4 dl vand 1 håndfuld isterninger
Rød avocado/gulerod med lakrids 1 banan 1/2 avocado 1 æble 1 håndfuld gulerødder 8 mandler 1/2 rødbede 1 håndfuld broccoli 1 håndfuld mango 1 håndfuld brombær 1 håndfuld blåbær 1 tsk lakridspulver 3 dl vand Meeget mættende morgenmad 🙂