1 håndfuld spinat
2 håndfulde broccoli
1 avocado
1 håndfuld ananas
1 håndfuld mango-blanding
1 håndfuld mandler
4 dl mælk
Tag: Mælk
Lilla skovbær smoothie
Så skulle den første smoothie prøves i blenderen, det skulle være en simpel velsmagende en, så familien fik en god første oplevelse. Så må broccoli og kål vente lidt endnu 🙂
1 håndfuld spinat
2 håndfulde skovbær
1 banan
3 dl mælk
Fantastisk konsistens, virkelig cremet, luftig og fløjsblød 🙂 Og blenderen larmer som forventet 🙂
